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finn53 Mann » Trainingstagebuch

18:31:05 Uhr

00:50:22 Std.

00:50:23 Std.

00:50:23 Std.

00:50:23 Std.

125 / 137 bpm

20.33 km

24.2 / 40.6 km/h

2:28/km / 1:28/km

319 m

89 / 97 U/min

184 / 185 W

183 W [0.99]

0.69

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

599 kCal

Ergometer

Ausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kirbachtal

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