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HeHa Mann » Trainingstagebuch

17:25:44 Uhr

01:10:46 Std.

01:08:11 Std.

135 / 144 bpm

8.79 km

7.5 / 9.4 km/h

8:0/km / 6:22/km

102 m

sehr leicht (3 / 10)

606 kCal

Laufen

regenerativer Dauerlauf

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Wolkig bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


eine Stunde um den Pudding geöddelt

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