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finn53 Mann » Trainingstagebuch

05:27:44 Uhr

01:16:35 Std.

01:16:35 Std.

01:16:33 Std.

01:16:37 Std.

114 / 126 bpm

42.20 km

33.1 / 36.9 km/h

1:48/km / 1:37/km

57 m

88 / 95 U/min

160 / 165 W

160 W [1.00]

0.60

 
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( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

804 kCal

Ergometer

Ausdauer

Berlin Marathon 2010 »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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