Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:24:33 Uhr

01:35:03 Std.

01:35:14 Std.

01:33:36 Std.

01:33:00 Std.

133 / 155 bpm

48.30 km

30.5 / 58.2 km/h

1:58/km / 1:01/km

84 / 146 U/min

166 / 595 W

176 W [1.06]

0.84

 
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hart (6 / 10)

893 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Grundl. 1:05Std180-210W85T.

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