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Trainingseinheit
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publum Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

129 / 149 bpm

14.87 km

30 / 31 km/h

2:0/km / 1:56/km

83 / 88 U/min

140 / 199 W

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Ergobike

Daum-Coaching

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10-3/4

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