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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:42:30 Uhr

03:01:01 Std.

03:04:35 Std.

02:55:28 Std.

02:54:02 Std.

125 / 145 bpm

100.01 km

33.1 / 77.0 km/h

1:48/km / 0:46/km

22 m

68 / 149 U/min

169 / 730 W

169 W [1.00]

0.81

 
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hart (6 / 10)

1300 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Grundl. 2:31Std150-200W65T.

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