Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:25 Std.

Herzfrequenz: 138 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.4 km

Geschwindigkeit: 25 km/h

Pace: 2:24/km

Trittfrequenz: 74 / 88 U/min

Leistung (Watt): 190 / 225 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 489 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Krafttraining

Wetter: Indoor bei 16 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)