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ralphus Mann » Trainingstagebuch

00:16:00 Uhr

00:53:55 Std.

155 / 195 bpm

8.25 km

9.2 km/h

6:31/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

AusdauertrainingGA1 GA1/2

8km Wald »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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