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kcedd Mann » Trainingstagebuch

19:45:11 Uhr

01:17:10 Std.

01:17:11 Std.

01:17:11 Std.

01:17:11 Std.

129 / 140 bpm

27.52 km

21.4 / 41.0 km/h

2:48/km / 1:27/km

234 m

65 / 90 U/min

137 / 180 W

141 W [1.03]

0.93

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

723 kCal

Ausdauertraining

Alucards Hausrunde »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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