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Trainingseinheit
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Rsanti Frau » Trainingstagebuch

19:10:00 Uhr

00:36:32 Std.

136 / 170 bpm

5.08 km

8.3 km/h

7:13/km

130 m

etwas härter (5 / 10)

220 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 11.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


LF 77%

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