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BCube Mann » Trainingstagebuch

19:09:35 Uhr

00:36:00 Std.

00:35:54 Std.

00:35:59 Std.

00:35:59 Std.

116 / 154 bpm

23.20 km

38.7 / 44.8 km/h

1:33/km / 1:20/km

25 m

90 / 112 U/min

114 / 145 W

115 W [1.01]

0.57

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

295 kCal

Ergotrainer

GA1 109/127

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Basic30

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Basic30 nach den Ferien

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