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Trainingseinheit
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publum Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:40:00 Std.

138 / 165 bpm

32.60 km

32.6 / 36.4 km/h

1:50/km / 1:38/km

92 / 102 U/min

129 / 200 W

ziemlich einfach (4 / 10)

Ergobike

Daum-Coaching

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


11-4/4

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