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Trainingsbeginn: 21:38:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:54:30 Std.

Herzfrequenz: 132 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.99 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 48.3 km/h

Pace: 2:05/km / 1:14/km

Höhenmeter: 127 m

Trittfrequenz: 81 / 102 U/min

Leistung (Watt): 161 / 400 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 584 kCal

Sportart: Ergometer

Material: Daum Vita 2002 kaufen

Strecke: Toronto »

Wetter: Indoor bei 22 ° C