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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

20:42:16 Uhr

00:40:00 Std.

00:39:56 Std.

00:39:56 Std.

00:40:00 Std.

132 / 188 bpm

20.04 km

30.1 / 33.8 km/h

1:59/km / 1:46/km

85 / 95 U/min

176 / 235 W

186 W [1.06]

0.85

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

417 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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