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Seebaer77 Mann » Trainingstagebuch

16:53:33 Uhr

00:36:49 Std.

00:36:47 Std.

149 / 193 bpm

4.60 km

7.5 / 12.3 km/h

8:0/km / 4:52/km

87 m

ziemlich einfach (4 / 10)

520 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


11. Lauf

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