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toni67 Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:15:00 Std.

hart (6 / 10)

Kraft und Dehnung

Krafttraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1 Stunde Kreistraining und zum Abschluss noch 15 min Rudern. Gut Knülle.

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