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Chabelmi Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:59:47 Std.

161 bpm

9.80 km

9.8 km/h

6:07/km

etwas härter (5 / 10)

1200 kCal

Laufen

GA -1

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Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schöne Waldrund mit Thomas.
Die ersten Kilometer wieder extreme Schienbeinschmerzen.Ab Kilometer 4 ging es wieder.

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