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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:23:34 Uhr

01:25:14 Std.

01:25:14 Std.

153 / 175 bpm

54.12 km

38.1 / 51.1 km/h

1:34/km / 1:10/km

393 m

72 / 92 U/min

270 / 632 W

etwas härter (5 / 10)

1365 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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