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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

21:15:00 Uhr

00:53:32 Std.

152 / 174 bpm

10.44 km

11.7 km/h

5:07/km

65 m

56 / 560 W

ziemlich einfach (4 / 10)

721 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


alone in the dark, 10-km-Zeit 50:14 min

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