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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:10:06 Uhr

01:07:00 Std.

01:12:02 Std.

164 / 186 bpm

10.83 km

9.6 / 13.1 km/h

6:15/km / 4:34/km

242 m

sehr hart (7 / 10)

1035 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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