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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

10:59:00 Uhr

01:52:36 Std.

124 / 166 bpm

36.20 km

19.4 / 53.5 km/h

3:05/km / 1:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1027 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 118-146

Unterhalb: 00:37:12
In Zone : 00:57:33
Oberhalb : 00:17:51

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