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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

12:56:20 Uhr

02:06:42 Std.

02:06:46 Std.

02:06:46 Std.

02:06:46 Std.

122 / 145 bpm

51.12 km

24.2 / 46.7 km/h

2:28/km / 1:17/km

973 m

67 / 104 U/min

175 / 325 W

178 W [1.02]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1450 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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GTA1 Thonon-Les-Bains - Grand Bornand »

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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