08:15:47 Uhr
01:04:58 Std.
01:00:12 Std.
118 / 129 bpm
6.33 km
5.8 / 9.5 km/h
10:20/km / 6:18/km
50 m
etwas härter (5 / 10)
404 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig bei 1.5 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Helga;