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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

14:26:19 Uhr

01:53:59 Std.

01:53:49 Std.

01:42:19 Std.

132 / 179 bpm

52.79 km

27.8 / 51.2 km/h

2:09/km / 1:10/km

280 m

77 / 148 U/min

sehr leicht (3 / 10)

900 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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