Trainingseinheit 28.10.2012

Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:00 Std.

Herzfrequenz: 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.50 km

Geschwindigkeit: 6.5 km/h

Pace: 9:13/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Runn

Wetter: Schneefall bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

Öllingrunde + 20 min Spinning

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