Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

bernhardsteidl Mann » Trainingstagebuch

01:41:52 Std.

21.10 km

12.4 km/h

4:50/km

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Halbmarathon Nettetal ... Nach der Arbeit schnell nach Hause, ab nach Nettetal bei schönem Kalten Wetter . Kurz warm gemacht und Start .. Hätte nicht gedacht das so deutlich unter gewünschten 1:43 Std klappt . HAbe meine 21,1 km in 1:41:52 Std geschafft !!!! Schnell nach Hause .... Gleich gehts zum Samanshof ,einen schönen Abend mit meinen Tri Teamkollegen und Frauen verbringen ...

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.