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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:40:00 Std.

120 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

Fitnessstudio

Krafttraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


20 Minuten Rudermaschine (kein neuer Rekord)
60 Minuten Krafttraining
80 Minuten Crosstrainer

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