Trainingsbeginn: 15:07:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:14:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:14:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:14:19 Std.

Herzfrequenz: 111 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.46 km

Geschwindigkeit: 23 / 44.1 km/h

Pace: 2:36/km / 1:21/km

Höhenmeter: 115 m

Leistung (Watt): 197 / 360 W

Normalisierte Leistung: 196 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 182 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium