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alucard Mann » Trainingstagebuch

11:31:45 Uhr

01:07:44 Std.

01:07:45 Std.

01:07:45 Std.

01:07:45 Std.

110 / 125 bpm

40.06 km

35.5 / 42.2 km/h

1:41/km / 1:25/km

323 m

85 / 100 U/min

228 / 252 W

230 W [1.01]

0.72

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

983 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 17.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV Aigen

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