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Sealstamp Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:23:08 Uhr

02:02:26 Std.

01:43:30 Std.

139 / 161 bpm

16.30 km

9.3 / 19.8 km/h

6:27/km / 3:01/km

215 m

etwas härter (5 / 10)

1922 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lippesee - PNE - Wilhelmsberg - Lippesee - Richter - Gesseln

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