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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:56:15 Uhr

00:57:58 Std.

00:57:57 Std.

157 / 174 bpm

8.96 km

9.3 / 21.9 km/h

6:27/km / 2:44/km

etwas härter (5 / 10)

877 kCal

Laufen

Grundlagenausdauer

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Irxleben 8.9 »

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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