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tretroller Mann » Trainingstagebuch

11:42:56 Uhr

02:12:14 Std.

02:12:46 Std.

144 / 160 bpm

42.19 km

19.1 / 41.6 km/h

3:08/km / 1:26/km

707 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1535 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


four waters in 42,195 km: 1. Donaukanal (Danube Canal), 2. Donau (River Danube), 3. Alte Donau ("old Danube";), 4. Neue Donau ("new Danube";)

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