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Notis66 Mann » Trainingstagebuch

13:03:26 Uhr

00:30:53 Std.

157 / 169 bpm

5.17 km

10.0 / 19.9 km/h

6:0/km / 3:0/km

161 m

etwas härter (5 / 10)

1060 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5km davon der 3. und 4. etwas schneller

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