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ralphus Mann » Trainingstagebuch

00:17:00 Uhr

00:54:24 Std.

152 / 172 bpm

8.25 km

9.1 km/h

6:35/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

AusdauertrainingGA1 GA1/2

8km Wald »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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