Trainingsbeginn: 17:00:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:32 Std.

Herzfrequenz: 114 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.24 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 73.7 km/h

Pace: 2:50/km / 0:48/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 61 / 106 U/min

Leistung (Watt): 96 / 334 W

Normalisierte Leistung: 115 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 396 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke