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manzi1964 Mann » Trainingstagebuch

09:47:00 Uhr

05:22:44 Std.

07:32:02 Std.

04:26:31 Std.

128 / 221 bpm

70.15 km

13.0 / 57.0 km/h

4:36/km / 1:03/km

1731 m

63 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

2732 kCal

MTB

GA1

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weissenbach-Steinwandgraben-Thal-Unterberg-Klausbach-Haselrast-Thal_
-Weissenbach, mit Andi und Mathias bei wunderschönen Herbstwetter.

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