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manzi1964 Mann » Trainingstagebuch

17:18:46 Uhr

00:51:30 Std.

00:51:28 Std.

00:51:28 Std.

00:51:31 Std.

141 / 164 bpm

19.56 km

22.8 / 42.4 km/h

2:37/km / 1:24/km

290 m

76 / 103 U/min

187 / 355 W

212 W [1.13]

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

636 kCal

Ergo

GA2

NO_Tytlandsvik2

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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