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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

01:40:00 Std.

25.78 km

15.5 km/h

3:52/km

536 m

etwas härter (5 / 10)

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-Landemert-Hülschotten-Helfenstein-Plettenberg »

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Super Strecke, immer leicht ansteigend.

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