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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

20:08:51 Uhr

01:06:28 Std.

sehr, sehr hart (8 / 10)

Athletik/Krafttraining

Krafttraining

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


10 min UA-Stützevarianten, 42 min Geräte für SN+oberer Rücken, 11 min Geräte BM (gerade und Rot)

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