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papazelda Mann » Trainingstagebuch

10:33:26 Uhr

01:08:20 Std.

01:08:21 Std.

130 / 151 bpm

19.05 km

16.7 / 46.1 km/h

3:35/km / 1:18/km

635 m

78 / 92 U/min

180 / 400 W

ziemlich einfach (4 / 10)

799 kCal

Ergobike

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Splügenpass von CiM

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