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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

10:24:05 Uhr

00:27:40 Std.

00:29:02 Std.

135 / 164 bpm

5.00 km

10.8 / 23.4 km/h

5:33/km / 2:33/km

28 m

ziemlich einfach (4 / 10)

318 kCal

RUN

GA Regeneration / Kompensation

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Lauf Fahrtspiel / Trailrunning

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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