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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:18:54 Uhr

00:32:54 Std.

00:33:48 Std.

00:31:40 Std.

140 / 171 bpm

14.35 km

25.5 / 36.5 km/h

2:21/km / 1:38/km

42 m

75 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

537 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA2

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