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a763764 Mann » Trainingstagebuch

06:19:10 Uhr

01:05:36 Std.

01:05:20 Std.

135 / 154 bpm

11.31 km

10.3 / 15.2 km/h

5:49/km / 3:56/km

84 m

ziemlich einfach (4 / 10)

555 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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