Trainingsbeginn: 16:15:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:53 Std.

Herzfrequenz: 161 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 15.8 km/h

Pace: 4:28/km / 3:47/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 818 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 14 grün

Strecke: Karlsruher Standard Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)