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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

15:09:08 Uhr

01:57:59 Std.

02:09:06 Std.

01:49:56 Std.

01:50:58 Std.

154 / 187 bpm

52.02 km

26.4 / 51.3 km/h

2:16/km / 1:10/km

153 m

81 / 110 U/min

159 / 758 W

221 W [1.39]

0.88

etwas härter (5 / 10)

1404 kCal

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Sonnig, heiter bei 20 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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