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Holkir Mann » Trainingstagebuch

16:47:30 Uhr

01:43:54 Std.

123 / 154 bpm

36.48 km

21.1 / 41.8 km/h

2:50/km / 1:26/km

460 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1449 kCal

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit Anhänger: Dogge,Wiedersbach,Oberrod,Ratscher,Rappelsdorf.Zolbrück,Ehrenberg,Siegritz,Reurieth,Ebenhards,Hibu

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