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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:18:00 Uhr

00:49:56 Std.

126 / 183 bpm

6.73 km

8.1 / 11 km/h

7:24/km / 5:27/km

hart (6 / 10)

558 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 2

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


langsamer DL mit 3STL

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