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tpkod Mann » Trainingstagebuch

11:07:07 Uhr

01:48:09 Std.

146 / 162 bpm

44.57 km

24.7 / 39.4 km/h

2:25/km / 1:31/km

103 m

74 / 145 U/min

1899 kCal

RR allg. Touren

Ausdauertraining

Dasselsbruch ü Nienhorst »

Sonnig, heiter bei 18.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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