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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

09:47:12 Uhr

04:14:53 Std.

04:14:48 Std.

136 / 172 bpm

116.84 km

27.5 / 66.7 km/h

2:10/km / 0:53/km

739 m

67 U/min

etwas härter (5 / 10)

2779 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

Wolkig bei 21 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


rauf und runter durch den Teutoburger Wald...

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