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bagco Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

03:58:00 Std.

117.80 km

29.7 / 68.0 km/h

2:01/km / 0:52/km

816 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Köln-Königswinter-Petersberg-Margarethenhöhe-Ittenbach-St.Augustin-Köln

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